Ko Tu saņem, pievienojoties semināram:
🎥 6 mēnešu piekļuve lekcijas ierakstam
Skaties semināru jebkurā laikā un no jebkuras vietas.
Atgriezies pie būtiskākajām tēmām tieši tad, kad tās ir
vajadzīgas Tavā praksē.
🧠 3 stundu profesionāls seminārs
Strukturēts un integrēts skatījums uz perfekcionismu kā
klīniski nozīmīgu riska faktoru – ar fokusu uz izdegšanu,
paškritiku, trauksmi, prokrastināciju un emocionālu
pārslodzi.
Seminārā tiek apvienota psihodinamiskā izpratne, KBT
instrumenti un sistēmiskā perspektīva, balstoties reālā
klīniskajā darbā.
📌 Semināra galvenās tēmas
Kas ir perfekcionisms un kā tas izpaužas praksē
Kā atšķirt veselīgu centību no maladaptīva
perfekcionisma un klīniski nozīmīga riska faktora.
Kā perfekcionisms attīstās un kas to uztur
Iekšējais kritiķis, paškritika, bailes kļūdīties, pārmērīgas
prasības pret sevi un nespēja just gandarījumu par
paveikto.
Perfekcionisma saikne ar izdegšanu, trauksmi un
depresiju
Kā perfekcionisms ietekmē profesionālo funkcionēšanu,
emocionālo labsajūtu un spēju atjaunoties.
Terapijas iespējas un praktiskas pieejas
Ieskats dažādās terapeitiskajās metodēs un instrumentos
darbam ar perfekcionismu klīniskajā praksē.
Praktiski piemēri un klīniskās situācijas
Reālas situācijas no prakses, kas palīdz labāk saprast
perfekcionisma izpausmes un darbu ar klientiem ikdienā.